임산부보리차1 둥굴레차 끓이는 방법 핵쉬움 숙면에 바로 빠진 임산부 임산부 숙면에 좋은 차 TOP3 무엇? 둥굴레차 끓이는 방법 핵쉬움 임신하면서 부터 물을 많이 마시게 되네요. 특히 임신 초기에는 입과 목이 그렇게 마르더라구요. 특히 잘 때도 한밤중에 1~2번은 깨서 물 마시고 그랬어요. 이전에는 생수도 그럭저럭 잘 마셨는데 아무래도 물을 많이 마시게 되니까 밍밍한 생수보다 맛있는 (??) 차 종류를 찾게 되었어요. 집에 보리차가 있어 보리차를 좀 끓여먹다가 이왕 마실 차인데 좀 더 임산부에게 좋은 차가 있을까 싶어 찾아보았어요. 임산부가 마시면 좋은 차 TOP 3 대추차 캐머마일차 둥굴레차 (*양파달인 물도 좋다고 해요!) 위의 차들이 신경을 안정시키고 특히 숙면에 도움이 되기도 한다네요 :) 잠을 잘 자야 컨디션이 좋아지니 수면의 질은 꼭 챙겨야 해요. 둥굴레차 효.. 2020. 11. 17. 이전 1 다음
